“La Terapia Psicológica es de gran ayuda para aquellas personas que no están logrando ser Funcionales en sus Relaciones y Actividades en su vida”
Unas cuantas sesiones pueden cambiar la percepción de las situaciones que no te permiten ser funcional
La Psicoterapia TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual)
El modelo cognitivo conductual de psicoterapia se originó en 1956 con la aportación de su creador, Albert Ellis y su “Terapia Racional Emotiva Conductual” (T.R.E.C.) y luego se amplió y profundizó a partir de 1963 con los aportes de Aaron T.Beck y su “Terapia Cognitiva” (T.C.).
Este modelo de terapia en la actualidad, está ampliamente difundido y es respetado a nivel mundial por la investigación que lo soporta y por sus resultados. Entre sus principales éxitos reconocidos se han destacado los tratamientos de trastornos tales como: ansiedad, ataques de pánico, agorafobia, fobia social, inhibiciones, depresión, ira (ataques de furia), disfunciones sexuales ó adicciones así como conflictos de pareja y de interrelaciones. Esta terapia se imparte a adultos, adolescentes y parejas.
Las características más notorias de este modelo terapéutico son:
1 ) Se trabaja en el presente, en el “aquí y ahora”.
2 ) Se va directamente a la solución de la problemática o disfuncionalidad, a la forma de lograr los resultados deseados y convenientes.
3 ) En la gran mayoría de los casos no es necesario investigar el pasado ni los “orígenes” para lograr los resultados. Por eso, en general, pueden omitirse tales incursiones.
4 ) Paciente y terapeuta hablan, se comunican y colaboran activamente y por igual en el proceso, con técnicas como el “debate empírico” o “el dialogo socrático”.
5 ) El proceso incluye tareas de auto-ayuda a realizar entre sesiones.
6 ) Si el paciente realiza las actividades acordadas entre las sesiones, el proceso es notoriamente más breve que lo habitual en otras corrientes terapéuticas. Se trata, pues de terapias destacadas por su brevedad.
7 ) Pese a lo breve y sencillo del método, resulta realmente profundo y logra modificaciones importantes y perdurables.
8 ) El enfoque es altamente didáctico, por lo cual el paciente queda entrenado para resolver futuros problemas o trastornos por sus propios medios, sin tener que recurrir nuevamente y cada vez al terapeuta.
9 ) A su eficacia terapéutica se le suma su eficacia como forma de prevención de futuros trastornos.
Perfil de Carlos Bravo
En su primera etapa profesional se preparó como Ingeniero Industrial, trabajó en puestos directivos para compañías norteamericanas, fundó empresas especializadas en marketing y consultoría para compañías de alta tecnología.
En 1989 se inició en los temas del Desarrollo Humano y Crecimiento Personal, encontrando que la gran problemática de los seres humanos, de sus insatisfacciones y frustraciones continuas se crean por la incapacidad de conocerse a sí mismos y en general, del poco entendimiento, comprensión y aceptación de nuestra realidad y de las personas que están vinculadas a nuestras vidas, como son nuestros padres, familiares, pareja, hijos, personas en el entorno amistoso, laboral y social.
Desde entonces, se desligó paulatinamente del mundo empresarial y fue adentrándose en el campo de la Psicología Transpersonal y la Cognitiva Conductual, la practica meditativa y el Sistema de enseñanzas de G. I. Gurdjieff.
En 1995 viajó a Poona, India donde tuvo una estancia de seis meses en la Comuna Internacional de Osho, participando en diversos grupos de trabajo interno para el conocimiento de sí mismo, la auto-observación y diversas técnicas de meditación.
Desde su regreso, realizó estudios de postgrado en la División de Extensión Universitaria de la Universidad Iberoamericana en Psicología y Desarrollo Transpersonal, posteriormente una maestría en Psicología Cognitiva en el Instituto de Terapia Racional Emotiva de México (ITREM), así mismo cuenta con dos especialidades para tratamiento en Adicciones y en Sexualidad del mismo Instituto, actualmente realiza estudios de postgrado en el Programa PSIPUEDO para adolescentes y niños con dificultades en el desarrollo, aprendizaje e involucramiento social..
Es Psicoterapeuta desde 1999 para adultos, parejas y adolescentes en Terapia Racional-Emotiva-Conductual, partiendo del principio de que los seres humanos tenemos como propósitos fundamentales el resolver con nuestra Inteligencia las situaciones ó problemas que la vida nos presenta continuamente, y disfrutar de ésta vida en bienestar y felicidad utilizando para ello nuestras emociones positivas.
Actualmente es Director y Socio-Fundador de Comunidad IDASH, A. C., (Instituto para el Desarrollo Armónico del Ser Humano), con sede en Cancún, Q. Roo, donde imparte psicoterapia de lunes a sábado.
INFORMACIÓN ADICIONAL
Las terapias se imparten de lunes a sábado, en dos modalidades de tiempo:
a) Sesión de 60 minutos $450 MN ó bien
b) Sesión de 90 minutos $600 MN
Para acudir a una primera sesión se requiere hacer una cita previa
con el Psico-terapeuta Carlos Bravo al 892 3325 y 892 1071 (cel 9981472588)
